Zeit: Sonntag, 18.10.2026, 16:30-18:30 Uhr
Ort: KARI.TANZHAUS
Dozent:in: Liss Stengel
Erfahrungsstufe: offen für alle
Preis: 35 | 24 €
Feldenkrais: „Die Wirbelsäule – unsere Achse zwischen Himmel und Erde“ Wir erkunden Ihre Stabilität.
Bewegen ohne „richtig und falsch“, ohne etwas können zu müssen, ohne es schön oder gut zu machen.
Dich neu entdecken, freier atmen, anders aufrichten.
Du wirst auf dem Boden liegend in einer fast meditativen Form durch die Anleitung von Liss mit kleinen Bewegungen spielen und experimentieren.
Dein Nervensystem kann sich regulieren, lernt Neues - mühelos, ohne Anstrengung, ganz auf deine Art, in deinem Maß.
Moshe Feldenkrais, der Begründer der Methode, kam aus der Kampfkunst und hatte sich die Samurais zum Vorbild genommen.
Ganz entspannt bereit zu sein für die verschiedensten Re-/Aktionen.
Eine Mischung aus Beweglichkeit, Ruhe, Kraft und Klarheit. Eine mühelose Selbst-Organisation.
An diesem Nachmittag werden wir uns ohne jeden sportlichen oder sonstigen Leistungsanspruch uns selbst nähern – etwas Neugier und Entdeckungsfreude genügt als Voraussetzung.
Bitte mitbringen:
bequeme, warme Kleidung in mehreren Schichten, warme Socken
ein größeres Handtuch oder eine Decke als Unterlage für den Kopf
eigene breitere (Schafwoll-) Matte falls vorhanden
LISS STENGEL ist Physio- und Fußreflextherapeutin, Feldenkrais- und Tanzpädagogin und unterrichtet seit vielen Jahren.
Zeit: Sonntag, 18.10.2026, 14:30-17:30 Uhr
Ort: KARI.TANZHAUS
Dozent:in: Roman Mößlein & Sofia Scarpellini
Erfahrungsstufe: Mittelstufe/Fortgeschrittene
Preis: 48 | 29 €
In diesem Workshop erforschen wir verschiedene Bewegungsdynamiken und grundlegende Bewegungsprinzipien des zeitgenössischen Tanzes. Durch Improvisationsaufgaben, spielerische Übungen und kurze Kompositionsaufgaben untersuchen wir Aspekte wie Gewicht, Tempo, Fluss, Spannung, Impuls und Raumwahrnehmung. Dabei steht die bewusste Wahrnehmung der eigenen Bewegung ebenso im Fokus wie die Entwicklung eines individuellen körperlichen Ausdrucks.
Die erarbeiteten Dynamiken werden anschließend als choreografisches Material genutzt. Gemeinsam experimentieren wir damit, wie unterschiedliche Qualitäten und Bewegungsentscheidungen zu einer Komposition zusammengeführt werden können. Ziel des Workshops ist es, neue kreative Zugänge zur Bewegung zu entdecken und die gewonnenen Erfahrungen in die Entwicklung einer eigenen choreografischen Sequenz oder Gruppenarbeit einfließen zu lassen.
SOFIA SCARPELLINI ist Bewegungskünstlerin an der Schnittstelle von zeitgenössischem Tanz und Theater. Im Zentrum ihrer künstlerischen Praxis stehen die Erforschung individueller Wahrnehmung, politischer Verkörperung sowie kollektiver Dynamiken. Im Rahmen des Programms „Junge Choreograph*innen“ an der Folkwang Universität choreografierte sie die Stücke Limbo (2022), Oranje (2023) und Marabù (2024). Als Performerin wirkte sie zudem in Origami von Aline Braun mit, das beim Internationalen Tanz Solo Festival Stuttgart mit dem 3. Preis für Choreografie ausgezeichnet und 2024 bei der Tanzwoche im PACT Zollverein präsentiert wurde.
Von 2021 bis 2025 absolvierte Sofia Scarpellini den Bachelor of Arts in Zeitgenössischem Tanz an der Folkwang Universität der Künste in Essen. Während ihres Studiums tanzte sie in Produktionen von Stephanie Lake, Sasha Waltz und Juan Kruz. Für ihre choreografischen Arbeiten erhielt sie ein Stipendium der Studienstiftung des deutschen Volkes. Ergänzend nahm sie 2021 am Professional Programme der DART Dance Company in Berlin teil.
Weitere künstlerische Erfahrungen sammelte Sofia Scarpellini als Performerin im inklusiven Kollektiv Vi-Kap in Italien und Spanien (2020–2022), während eines Praktikums am Theater Ulm mit der Produktion Giselle (2025) sowie als Volunteer bei der Tanzmesse Deutschland (2024). Ihre Arbeit verbindet choreografische Forschung, performative Praxis und kollaborative Arbeitsweisen in unterschiedlichen künstlerischen und sozialen Kontexten.
ROMAN MÖSSLEIN, geboren im Mai 2000, wuchs Roman in Füssen, im Allgäu auf. Seit seinem 7. Lebensjahr tanzt er Hip-Hop und stand schon in verschiedenen Kindermusicals als Tänzer auf der Bühne im Festspielhaus Neuschwanstein. Im Jahr 2019 begann er seine professionelle Ausbildung in Kempten zum Bühnentänzer und Tanzpädagoge, welche er mit Diplom abschloss. Es folgte eine dreijährige Weiterbildung in Berlin mit Abschluss Bachelor of Arts (Äquivalent).
In den Jahren 2023 und 2024 wirkte er im Musical Dreamking als Tänzer im Pas de deux und im Ensemble mit. 2025 war er auf der Berlin Fashion Week als Tänzer und Model gebucht Aktuell studiert Roman im 4. Semester Tanz an der renommierten Folkwang Universität der Künste in Essen.
Zeit: Sonntag, 18.10.2026, 12:30-14:30 Uhr
Ort: KARI.TANZHAUS
Dozent:in: Nahuel Barrios & Carolina Maldarelli
Erfahrungsstufe: Einsteiger/Mittelstufe
Preis: 35 | 24 €
In diesem Workshop erforschen wir das Zusammenspiel von Loslassen und Aktivieren – zwischen Entspannung und Spannung, Fluss und Kraft. Dabei verbinden wir Techniken aus dem zeitgenössischen Tanz mit Elementen des Krump, um neue Bewegungsqualitäten und Ausdrucksmöglichkeiten zu entdecken.
Durch verschiedene Übungen arbeiten wir daran, unnötige Spannungen loszulassen, den Körper effizient einzusetzen und aus einem entspannten Zustand heraus wieder gezielt Energie, Dynamik und Präsenz aufzubauen. Die Verbindung von Contemporary und Krump eröffnet dabei einen spannenden Dialog zwischen fließender Bewegung, Bodenarbeit, Rhythmus und kraftvollem Ausdruck.
Der Workshop lädt dazu ein, die eigene Körperwahrnehmung zu vertiefen, mit Kontrasten zu spielen und neue Wege zu finden, Energie bewusst zu steuern und in Bewegung umzusetzen. Für alle, die ihre Bewegungsqualität erweitern und ihre Ausdruckskraft stärken möchten.
CAROLINA MALDARELLI ist eine vielseitige zeitgenössische Tänzerin und Krump-Tänzerin mit einer fundierten Ausbildung in verschiedenen urbanen Tanzstilen. Ihre künstlerische Arbeit wird durch ihre frühe Auseinandersetzung mit den bildenden Künsten geprägt, die ihr einen starken visuellen und konzeptionellen Ansatz verleiht.
Ihre Ausbildung absolvierte sie an der Artichoke FDR Academy in Mailand sowie an der UMA Urban Move Academy in Genf. Sie wirkte an Projekten wie Meanwhile mit dem Tout Sol Collective mit, trat bei Urban-Dance-Festivals in der Schweiz auf und arbeitete mit Choreograf:innen wie Nicolas Musin, Ariella Vidach und Thô Anothai zusammen. Zudem war sie Choreografie-Assistentin bei der Ciemüse Company und ist heute Mitbegründerin, Co-Direktorin und Performerin der EON Company in Barcelona.
NAHUEL BARRIOS ist ein auf Krump spezialisierter Tänzer mit 15 Jahren Erfahrung in diesem Stil. Sein künstlerischer Weg führte ihn zu einer der einflussreichsten Krump-Gruppen Spaniens, wodurch er sich fest in der Szene etablierte. Durch seine Ausbildung in Floorwork und Partnering nach der Methode Om Rasa sowie seine Praxis im Brazilian Jiu-Jitsu entwickelte er eine vielseitige und unverwechselbare Bewegungssprache.
Als Mitglied der The Jokerz Company trat er mit dem Stück A Risas in zahlreichen Theatern, Festivals und Wettbewerben in Spanien auf. Zudem ist er Gründer von AlleyTraining, einem Krump-Trainingsprogramm für Menschen aller Erfahrungsstufen. Zu seinen weiteren Projekten zählen Auftritte in Deseos mit der Cimüse Company in Genf, Candy beim Festival Grec in Barcelona sowie Les Nuages ne Tombent Jamais mit der französischen Compagnie Les Oiseaux Perchés. Heute ist er Co-Direktor und Performer der EON Company.
Zeit: Sonntag, 18.10.2026, 10:00-12:00 Uhr
Ort: KARI.TANZHAUS
Dozent:in: Nahuel Barrios & Carolina Maldarelli
Erfahrungsstufe: Einsteiger/Mittelstufe
Preis: 35 | 24 €
In diesem Workshop erkunden wir verschiedene Ansätze und Techniken des Partnerings und entdecken, wie Bewegung durch Austausch, Vertrauen und gemeinsame Dynamik entstehen kann. Gemeinsam arbeiten wir an Gewichtsverlagerungen, Kontaktpunkten, Balance, Reaktionsfähigkeit und fließenden Übergängen zwischen den Partner:innen.
Zusätzlich lassen wir uns von ausgewählten Prinzipien des Brazilian Jiu-Jitsu inspirieren. Dabei geht es nicht um Kampftechniken, sondern um den bewussten Umgang mit Körpergewicht, Hebeln, Orientierung im Raum und die Entwicklung eines sensiblen Körperdialogs. Die Übungen fördern Vertrauen, Präsenz und ein tieferes Verständnis für die Zusammenarbeit mit anderen.
Der Workshop richtet sich an alle, die ihre Fähigkeiten im Partnering erweitern und neue Bewegungsmöglichkeiten in einer offenen, kreativen und unterstützenden Atmosphäre entdecken möchten. Vorkenntnisse sind willkommen, aber nicht erforderlich.
CAROLINA MALDARELLI ist eine vielseitige zeitgenössische Tänzerin und Krump-Tänzerin mit einer fundierten Ausbildung in verschiedenen urbanen Tanzstilen. Ihre künstlerische Arbeit wird durch ihre frühe Auseinandersetzung mit den bildenden Künsten geprägt, die ihr einen starken visuellen und konzeptionellen Ansatz verleiht.
Ihre Ausbildung absolvierte sie an der Artichoke FDR Academy in Mailand sowie an der UMA Urban Move Academy in Genf. Sie wirkte an Projekten wie Meanwhile mit dem Tout Sol Collective mit, trat bei Urban-Dance-Festivals in der Schweiz auf und arbeitete mit Choreograf:innen wie Nicolas Musin, Ariella Vidach und Thô Anothai zusammen. Zudem war sie Choreografie-Assistentin bei der Ciemüse Company und ist heute Mitbegründerin, Co-Direktorin und Performerin der EON Company in Barcelona.
NAHUEL BARRIOS ist ein auf Krump spezialisierter Tänzer mit 15 Jahren Erfahrung in diesem Stil. Sein künstlerischer Weg führte ihn zu einer der einflussreichsten Krump-Gruppen Spaniens, wodurch er sich fest in der Szene etablierte. Durch seine Ausbildung in Floorwork und Partnering nach der Methode Om Rasa sowie seine Praxis im Brazilian Jiu-Jitsu entwickelte er eine vielseitige und unverwechselbare Bewegungssprache.
Als Mitglied der The Jokerz Company trat er mit dem Stück A Risas in zahlreichen Theatern, Festivals und Wettbewerben in Spanien auf. Zudem ist er Gründer von AlleyTraining, einem Krump-Trainingsprogramm für Menschen aller Erfahrungsstufen. Zu seinen weiteren Projekten zählen Auftritte in Deseos mit der Cimüse Company in Genf, Candy beim Festival Grec in Barcelona sowie Les Nuages ne Tombent Jamais mit der französischen Compagnie Les Oiseaux Perchés. Heute ist er Co-Direktor und Performer der EON Company.
Zeit: Sonntag, 18.10.2026, 10 - 13 Uhr
Ort: KARI.TANZHAUS
Dozent:in: Julia Miglus & Karlheinz
Erfahrungsstufe: offen für alle
Preis: 48 | 29 €
Unser Körper ist ein fein abgestimmtes Netzwerk aus Druckstäben, den Knochen – und Zugelementen, den Faszien.
Dieses System nennt man Tensegrity. Auf diese Weise sind wir flexibel, stabil und adaptiv.
Zwischen Weite und Zentrierung, Bewegung und Ruhe finden wir immer wieder neu ins Gleichgewicht.
In diesem Workshop lösen und mobilisieren wir unsere Faszien, um anschließend in eine fließende, kraftvolle Bewegung mit einer NIA-Tanz-Einheit zu kommen.
JULIA MIGLUS ist Körpertherapeutin in Berlin und unterrichtet Faszientraining, Pilates und Yin Yoga.
„In meiner Arbeit möchte ich ein Bewusstsein für Bewegung, Entspannung und das Ankommen im eigenen Körper vermitteln – und so Möglichkeiten für ein neues individuelles Gleichgewicht schaffen. Bewegung ist der Schlüssel zur Heilung“.
KARLHEINZ SCHNELL ist Nia Black-Belt Teacher Conscious-Dance Teacher, Meditationslehrer, er lebt in Innsbruck. Nia®️- Die Freude an der Bewegung Nia®️ vereint Tanz, Kampfkunst und Körpertherapieformen zu einem ganzheitlichen Bewegungskonzept. Mit fließenden, kraftvollen und spielerischen Bewegungen zur Musik fördert Nia Beweglichkeit, Kraft, Balance, Achtsamkeit und Wohlbefinden. Du trainierst deinen Körper gelenkschonend und kommst ganz nebenbei ins Schwitzen. Fitness. Dance. Health
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